Mysdag med hallonbarnen
Idag vaknade både flicka och pojke tidigt och vi kollade på Barnkanalen. Sen följde Thim med mig till Intersport för att köpa en träningsmatta. Så fort jag har letat upp lämpliga ryggövningar har jag inga undanflykter längre! Köpte en rosa matta, men typiskt nog såg jag att det fanns en lila på Kvantum när vi gick dit efteråt. Grrrr! Idag har jag fått ett nytt nummer av Skriva, men jag har sagt till mamma att gömma undan den tills jag har gjort mina tråkiga ryggövningar. Sen blir det att läsa tidningen, få inspiration och skriva! Har även köpt paket till Thim idag och kalastillbehör med det efterfrågade motivet pirater.
Posted: by Pauline Wågström
Category: Alicia, Kläder/Smycken/Skor, Min dagbok, Mitt skrivande, Modellbilder, Syskonbarnen, Thim, Udda & Utsatt
du är den snällaste moster som finns tycker kjelle
Hoppas du kan hitta ryggövningar som hjälper dig. Jag måste göra varje morgon eller åtminstone varannan. En lagom tjock matta att ha på golvet är en bra början! C:a 1 cm använder jag. Jag skulle kunna göra en youtubefilm med mina, men då måste någon sköta kameran. Sen är mina kanske inte optimala för dig heller, men tar inte mer än 3-4 min. Nu har jag lagt på lite ”plank”-övningar också så blir det väl det dubbla.
Är det riktigt illa bör du kanske konsultera sjukgymnast innan du börjar?
Har träffat en tidigare, men slarvade bort övningarna jag fått så har hittat nya.
// Polly
Om du kan packa ihop mattan så den ser oanvänd ut borde du kunna få lämna tillbaka den. De flesta butiker har öppet köp. Åtminstone större butikskedjor. Men efter bara några dagar så tror jag att du inte tänker på det längre. Eller ge den rosa till din syster och köp en egen lila.
Tänkte göra så. 🙂
// Polly